Now Foods Omega-3 (kalageelatiini) 200 pehmytkapseliä

• Kalasta peräisin olevasta gelatiinista valmistetut kapselit.
• DHA/EPA-rasvahappojen optimaalinen osuus.
• Pehmeät ja helposti nieltävät gelatiinikapselit
• Tukee sydän- ja verenkiertoelimistöä
• Kroonisen tulehduksen vähentäminen
• Immuunijärjestelmän vahvistaminen
• Hermoston kunnon parantaminen
• Parempi muisti ja henkinen suorituskyky
• Positiivinen henkinen hyvinvointi
• Optimaaliset rasva-arvot

Now Foods Omega-3 on ravintolisä, joka sisältää tiivistettyä kalaöljyä, joka on erinomainen tyydyttymättömien rasvahappojen EPA ja DHA lähde. Lisäravinne on pehmeiden geelikapselien muodossa, jotka on helppo niellä eivätkä aiheuta ruoansulatusvaivoja.

Lisäravinteella on erittäin laaja terveyttä edistävä vaikutus. Tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että välttämättömien rasvahappojen riittävästä saannista huolehtiminen on välttämätöntä sydämen ja sydän- ja verisuoniterveyden, vahvan immuunijärjestelmän, hyvän muistin ja korkean henkisen suorituskyvyn kannalta. Lisäksi se edistää henkistä hyvinvointia ja lievittää masennusoireita.

Omega-3-rasvahapotovat eräänlaisia monityydyttymättömiä rasvoja, joiden rakenteessa on niille ominaisia kaksoissidoksia. Ne suorittavat elimistössä niin tärkeitä biologisia tehtäviä, että ne on alettu kutsua välttämättömiksi rasvahapoiksi (EFA). Koska ihmiskeho ei pysty tuottamaan niitä itse, niitä on saatava ravinnosta tai ravintolisistä.

Kahta omega-3-rasvahappoa pidetään biologisesti aktiivisimpina: eikosapentaeenihappoa(EPA) ja dokosaheksaeenihappoa(DHA). Ne rakentavat solukalvojen rakenteita ja vaikuttavat suoraan solujen toimintaan. Ne ovat myös esiasteita useiden sellaisten tärkeiden yhdisteiden synteesille, jotka ohjaavat kehitysprosesseja ja pitävät elimistön homeostaasin tilassa.

Sydäntä suojaavat vaikutukset
Monet tutkimukset osoittavat, että runsaasti DHA- ja EPA-happoja sisältävän kalaöljyn täydentämisellä on erittäin suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaan. Omega-3-rasvahapot vähentävät monia sydän- ja verisuonitautien tekijöitä.

Sekä EPA että DHA osoittavat kykyä alentaa triglyseriditasoja. Jo muutaman viikon lisäravinteen käytön jälkeen triglyseridien väheneminen n. 15-30%. Lisäksi kolesteryyliesterin siirtoproteiinin (CEPT) aktiivisuus estyy, mikä edistää ei-toivotun LDL-kolesterolifraktion vähenemistä ja hyödyllisen HDL-kolesterolin lisääntymistä.

Omega-3-rasvahapot edistävät normaalia verenkiertoa, mikä vähentää verihyytymien ja tukosten riskiä. Tämä saavutetaan estämällä verihiutaleiden aggregaatiota ja vähentämällä epätarkoituksenmukaisesta veren hyytymisestä vastuussa olevien tekijöiden määrää (mukaan lukien ongelmallisin fibrinogeeni).

Omega-3-rasvahapot auttavat ylläpitämään normaalia verenpainetta. Niillä on suotuisa vaikutus verisuonten endoteelitoimintaan ja lisäksi ne vähentävät plasman noradrenaliinipitoisuuksia. Ne myös säätelevät verisuonten halkaisijan säätelyyn osallistuvien eikosanoidien tuotantoa ja edistävät siten verisuonten luumenin vasodilataatiota.

Kroonisen tulehduksen vähentäminen
Omega-3-rasvahapoilla on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus. Ne edistävät monien geenien, myös tulehdusprosesseihin liittyvien geenien, ilmentymisen säätelyä ja estävät tulehdusta edistävien sytokiinien synteesiä. Ne toimivat myös esiasteina resolviinien tuotannolle, jotka ovat vastuussa tulehduksen sammuttamisesta elimistössä.

Lisäksi omega-3-rasvahapot voivat estää tiettyjen pro-inflammatoristen sytokiinien, kuten esimerkiksi TNF-alfa, aiheuttaman kivun indusoitumisen. Omega-3-rasvahappojen täydentäminen suurilla annoksilla toimii erittäin hyvin niveltulehduskivusta kärsiville potilaille.

Immuniteetin vahvistaminen
Omega-3-rasvahapot tukevat immuunijärjestelmän toimintaa. Asianmukainen immuunivaste on riippuvainen EPA:sta tuotettujen eikosanoidien toiminnasta. Riittämätön EPA:n saanti voi johtaa immuunijärjestelmän heikkenemiseen ja suurempaan alttiuteen infektioille.

Omega-3-rasvahappojen saannin lisääminen on suositeltavaa myös autoimmuunisairauksien yhteydessä. Sekä DHA että EPA vähentävät autoreaktiivisten T-lymfosyyttien määrää ja rajoittavat autovasta-aineiden synteesiä. Tämä saattaa taudin remissioon ja vähentää oireiden vakavuutta.

Toiminta hermostossa
Omega-3-rasvahapot ovat erittäin tärkeitä mielenterveyden ja normaalin kognitiivisen aivotoiminnan ylläpitämisen kannalta. DHA-happo on yksi tärkeimmistä solukalvojen rakenneosista, jotka vastaavat hermoimpulssien välittämisestä. Lisäksi sillä on suotuisa vaikutus hermosolujen kasvuun ja kehitykseen.

EPA:lla puolestaan näyttää olevan suurin vaikutus henkiseen hyvinvointiin. Useissa tutkimuksissa on osoitettu, että vaikeista masennuksen muodoista kärsivät ihmiset vastasivat paljon paremmin EPA-lisäravinteeseen kuin masennuslääkehoitoon.

Yhteenvetona voidaan todeta, että Now Foods Omega-3 on erinomainen tapa lisätä omega-3-rasvahappojen saantia. Näiden yhdisteiden pääasiallisena lähteenä olevat kalat ovat valitettavasti ravintoarvoltaan kyseenalaisia, sillä ne elävät erittäin saastuneissa vesistöissä ja niihin kertyy suuria määriä raskasmetalleja. Siksi kannattaa harkita täydentämistä todistetuilla, toksiinitestatuilla valmisteilla, joiden avulla omega-3-happoja voidaan täydentää turvallisesti.