Blog

Lisäravinne NAC tunnetaan sen vaikutuksista maksaan ja hengityselimiin sekä vastalääkkeenä parasetamolimyrkytykseen. NAC:n harvinaisempiin käyttötarkoituksiin kuuluu hermoston terveyden tukeminen. Kirjallisuudessa on yhä enemmän näyttöä NAC:n neuroprotektiivisista vaikutuksista ja ...

Hengityselimillä on keskeinen tehtävä kehossamme, sillä ne tuottavat jokaisen solun moitteettomaan toimintaan tarvittavan hapen. Koska tämä järjestelmä on merkittävässä asemassa ja koska se on läheisessä kosketuksessa kaikkien ilmassa piilevien epäpuhtauksien kanssa, etsimme jatkuvasti...

Hermoston sairaudet herättävät paljon pelkoa. Eihän kukaan halua menettää kehonsa tai mielensä hallintaa. Siksi on syytä varmistaa, että jokapäiväinen elämämme edistää neuroprotektiivisia toimenpiteitä, jotta elimistö voi suojella hermostoa riittävästi uhkia vastaan. Ja tämä on ...

Aivot käsittävät keskimäärin 2 % kehon massasta, mutta kuluttavat jopa 20 % sen energiasta. Suuren energiantarpeen vuoksi kaikki aineenvaihdunnan häiriöt voivat vaikuttaa aivojen terveyteen ja suorituskykyyn. Tämän elimen heikkeneminen ei ole mitään miellyttävää - se vaivaa meitä ...

Yhdistämme omega-3-rasvahapot yleensä harvoin silmien terveyteen, mutta tosiasiat osoittavat, että nämä rasvat vaikuttavat silmiin yhtä hyvin kuin aivoihin. Kamppailetko kuivien silmien oireyhtymän kanssa? On paljon tutkimustietoa, joka tukee omega 3 -lisäravinteiden hyötyjä. Tai ehkä ...

Elämästä on tehtävä helpompaa. Tällaista yksinkertaistamista haetaan usein kehonrakennuksen yhteydessä, ja rasvanpolttajat ovat erittäin suosittu harjoitusapu. Niihin liittyy jonkin verran kiistaa, mikä saattaa johtua niiden toimintojen ja vaikutusmekanismien väärinymmärryksestä, mutta ...

Kohonnut sokeri ja insuliiniresistenssi eivät ole vitsi. Jos niitä ei diagnosoida ajoissa eikä ryhdytä asianmukaisiin toimiin, on olemassa vakava riski etenemisestä tyypin II diabetekseksi. Berberiinillä on verensokeria alentavia ominaisuuksia ja se parantaa insuliiniherkkyyttä. Sokeriarvojen...

Adaptogeenit ovat ryhmä kasviperäisiä aineita, joille on yhteistä kyky helpottaa ihmisen sopeutumista stressaaviin olosuhteisiin. Tällaisia olosuhteita voivat olla psykologinen stressi, hapen rajallinen saatavuus, äärimmäiset lämpötilat tai altistuminen myrkyille. [toc] Adaptogeenien ...

Reishi-sieni on sieni, jota käytetään lääketieteellisesti perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Sitä käytetään tonisoivien vaikutusten, unen helpottamisen, immuniteetin parantamisen, aivotoiminnan tukemisen ja stressin vähentämisen vuoksi.[toc]Reishi-sienestä käytetään myös...

Sinkki on kemiallinen alkuaine, joka on välttämätön monien elimistön järjestelmien moitteettoman toiminnan kannalta. Se on erityisen tärkeää hermostolle sekä immuunijärjestelmälle ja verenkiertojärjestelmälle. Se on myös tärkeä osa entsyymejä, jotka säätelevät proteiinien ja ...